На лицо выгорание по причине отсутствия личных границ. На первой встрече мы выявили, что нарушение личных границ было со стороны родителей еще с детства.

Первое, к чему было важно придти – восстановить ресурсное состояние, поэтому на начальных сессиях мы занялись этим вопросом, прибегая к различным техникам.

Как только женщина восполнила внутренние ресурсы, мы начали работу над выстраиванием личных границ.
Задача состояла в том, чтобы отказывать в просьбах коллегам, которые выходили за рамки ее обязанностей.
После первого отказа ей было непросто и она чувствовала вину. Это нормально.

Несмотря на все трудности, клиентка справилась с задачей и уже последующие отказы давались ей легче. По окончании терапии женщина поделилась, что чувствует удовлетворение от работы и гордость за себя.